Rise and Shine Tai Chi Chi Kung Yin Yang

Gecertificeerd Tai Chi Instructeur

Internationale Golden Flower Tai Chi School

VS North Carolina

Over Ons
Rise and Shine Tai Chi

Ons DOEL

Iedereen kan zelf
Rechtstaan
en Schitteren

 We willen het algemeen welbehagen dat Tai Chi en Chi Kung geven
ruimer laten beleven dan “het lesmoment van de week”.

Met concrete praktische tips integreren we de vele voordelen
op een natuurlijke manier als nieuwe gewoontes
in het dagelijkse leven.

Je goed in je vel voelen

- het ervaren van een dagelijks welzijn -
is een onwrikbare basis voor
persoonlijk Evenwicht.


Dat kunnen vinden, ervaren en vasthouden,
vanuit je éigen Kern, geeft
Levenskracht en Levensvreugde.


Het is jouw positieve, inspirerende 

Energie

voor  je naasten en jezelf :

Hier ben ik.

Zo ben ik.

Dat is wat ik wil.

Dit is wat ik doe.


Een respectvolle manier om

iedere dag te stralen

in jouw omgeving.

Onze LEUZE

Sta Recht en Schitter

Schitter

De Geduldige Kiem

Ongeveer 10 jaar.

Zo oud moet ik geweest zijn toen ik op televisie een documentaire zag over leven in China.

Ik herinner me nog het gevoel dat me overspoelde bij beelden van tientallen mensen die, tussen bomen verspreid, in groep, vloeiende gecoördineerde bewegingen uitvoerden.  Zij bewogen elk op zich, en toch waren ze één.  Het leek of zij één levend organisme waren.  Rustig, vredig en elegant.  Hun individuele bewegingen, sámen, tilden alles naar een ander niveau.  Het straalde een ongekende kracht, verbondenheid en schoonheid uit.

 

Ik had geen woorden om het te beschrijven.  Als tienjarig jongentje kon ik het alleen benoemen als “een dans”, maar ik wist, voélde, dat het veel meer was.  Het greep me aan op een manier die ik nog niet ervaren had.  Ik herinner me geconcentreerd kijken.  En luisteren, luisteren, luisteren om toch maar te horen, niet te missen, wat het was dat ik daar op het scherm zag.  Toen ik “Tai Chi” hoorde, dacht ik : “Whaaáw, dat wil ik later ook leren”.

 

Inderdaad.  Later werd  la a  á  ter, want het leven leeft zijn weg.  Studies, en dan werk, en nog hobby’s, en ook sport, en, en, en …   je kent dat wel.  Niettegenstaande ik Tai Chi toen zo intens bewust had gezien en “ervaren”, deemsterde het weg.  Het maakte immers geen zichtbaar deel uit van de “normale” levenwijze, zodat er ook geen visuele prikkels waren om de herinnering levendig te houden.  Het zaadje was echter gelegd, en lag geduldig te wachten … tientallen jaren lang …

 

Tot dat moment, tijdens een gesprek met mijn vrouw, over het zoeken naar een manier om de dagelijks aanhoudende stress en spanning beter te beheersen.  Het ontkiemde en uit het niets sprongen in mijn geest de twee woordjes : “Tai Chi”.

Uiteindelijk begon mijn   w o n d e r l i j k e   reis in het fascinerende Tai Chi universum.

 

Jaren van leren, oefenen en spélen met Tai Chi, om vertrouwd te worden met de uitgangspunten en principes ervan, mondden uit in een belangrijke mijlpaal van die tocht.  

Februari 2020. Het bekomen van het certificaat Golden Flower Tai Chi Instructeur in Heavenly Way, VS North Carolina, de internationale hoofdzetel van de Golden Flower Tai Chi School.

Voedingsbodem voor de Kiem

Waarom is Tai Chi voor mij zo boeiend ?

 Hoe zit de wereld ineen ? 

Wat zijn de onderliggende structuren en principes ?  Ontleden, analyseren, modelleren, en dat onder woorden brengen, heeft mij altijd begeesterd. 

Het heeft mijn weg bepaald van studies (Master Fysica en Master Informatica) tot job (Informatica Coach op het vlak van analyse en modelleren).

Wetenschap

“Abstracte wereld”

Mijn “Yang”

Iets maken waarvoor ik gewoon inspiratie of “een idee” heb, brengt evenwicht in mijn abstracte wereld.

Creatief zijn met ontwerpen en realiseren van (half ;-) praktische of puur decoratieve dingen. 

Meestal zijn dat meubeltjes, sierelementen of accessoires (in een combinatie) van hout, mozaïek, textiel, …

Creativiteit 

“Tastbare wereld”

Mijn “Yin”

Het plezier van spelen en tijdens het sporten de verwondering over de veerkracht en de

"techniek van het lichaam"..

Voorkeur voor racket-sporten, met een zéér grote boon voor het Badminton-spel :

licht, alert, soepel, balans, tactiek, techniek, efficiëntie, aandacht, focus, reflexen, elegantie, plezier

Sport

“Dynamische wereld”

Mijn “Yin Yang”

Tai Chi brengt dit alles voor mij samen en werd er een voedingsbasis voor.

Het is Sport. Het houdt lichaam én geest op alle niveaus in conditie.

Het is Kunst. Het laat toe je eigen Tai Chi te creëren en te ervaren.

Het ís Wetenschap.  Het is filosofie, fysica, logica, psychologie, biologie, ...

Anderen kennis laten maken met
het weldoende spel dat Tai Chi is,

is voor mij een heerlijk lekkere kers op de taart.